Giulia Salvetti

Nel suo percorso personale, Giulia ha affrontato una profonda crisi identitaria dopo aver cambiato città. Questa esperienza l’ha resa curiosa verso la psicologia del benessere, portandola a condurre workshop su emozioni e relazioni per giovani adulti e a scrivere con autenticità di crescita personale.

Iscritto: 9 Agosto 2026
Articoli: 3

Relazioni Umane

Come rompere la routine nei rapporti a lungo termine? La soluzione psicologica per riaccendere l’intesa

Routine e calo di desiderio? Con il Protocollo delle Micro-Novitá, 15 minuti al giorno per 4 settimane riattivano curiosità, vulnerabilità e contatto. Strumenti semplici, misurabili e sostenibili per ritrovare intesa.

Giulia Salvetti
16 Agosto 2026

Psicologia Applicata

Psicologia applicata al problem solving: il metodo concreto che accelera la risoluzione dei conflitti

Un metodo concreto di problem solving basato sulla psicologia accelera la risoluzione dei conflitti. Scopri come ascolto attivo, reframing e comprensione dei bisogni trasformano le tensioni in soluzioni autentiche e durature.

Giulia Salvetti
16 Agosto 2026

Benessere Mentale

Gestione della rabbia nei rapporti familiari: la tecnica di comunicazione che cambia tutto

Una tecnica concreta per trasformare la rabbia in casa: Comunicazione Non Violenta con pausa fisiologica, esempi pratici, errori da evitare e un protocollo di 14 giorni.

Giulia Salvetti
16 Agosto 2026